Natural Family Planning

It also called periodic abstinence. Natural family planning is methods for planning and preventing pregnancies by observation of the naturally occuring signs and symptoms of the fertile and infertile phase of menstrual cycle with the avoidance of intercourse during the fertile phase if pregnancy is to be avoided and vice versa.
Methode

• Cervical mucus
• Basal body temperature
• Rhythm

Effectiveness

• Theoretical : 95-98%
• Use effectiveness : 75-90%

Advantages

• To avoid or to achieve pregnancies
• No physical side effects
• Not dependent on servise provider or contraceptive supplies
• Inexpensive

Disadvantages

• Not effective
• Emotional stress

Not suitable for

• who was enough children
• who is unable to observe her fertility phase
• other more reliable methods are still available

Indications

• who does not mind if pregnancy occures
• who is able to recognise her fertile phase
• who can not use other methods
  

All About Contraception

Working Principle Contraception

Contraception is basically negate the meeting between the egg with sperm. There are three ways to achieve this goal, whether working alone or together. The first is to find out the egg(ovulation), the second resist the entry of sperm into female genital tract up to the ovum and the third is to deter nidasi. The first example is a contraception steroid, either pills, injections, or implants.
The second example consists of condoms, vaginal cup (servical cap), spermicides, and tubal ligation and vas deferens. Especially applied to men is interrupted coitus and vasectomy, where the second way, the sperm was never achieve female genital tract.
A third example is IUD. Some ways of contraception works by more than one mechanism, such as contraception steroids.It not only suppress ovulation but also hinder the increase of sperm into the uterine cavity by making the thick cervical mucus that is a plug that can not be breached by the sperm. It also disrupt the physiological endometrium that interfere nidasi if fertilization does occur. Progestin-only pill works primarily in two ways that last one.

Contraception Effectiveness
The effectiveness of a method of contraception is its ability to prevent pregnancy. In practice, sometimes it declared with number of failure (pregnancy) in units of time. There are several components of effectiveness, among others:
Theoretical effectiveness is the ability of a method of contraception to prevent pregnancy if a way were used as appropriate in accordance with the prevailing theory.
Practical Effectiveness (usage) is the effectiveness of that seen in reality on the ground after the use of large numbers, includes everything that affects the use, such as faults, termination, negligence, etc. For example, the pill is theoretically have a very high effectiveness, but in reality is lower due to negligence and other.
Program effectiveness is the effectiveness of a way in a program at local, provincial and national. Pills for example, to rural communities is very low effectiveness due to the use of irregular, or even not infrequently a woman does not want to take the pill because of various reasons. In contrast, for urban communities who have low education and high awareness and regard family planning as the need for the pill have a higher effectiveness.
Cost effectiveness is the ratio between a program with way or the expected results in the form of the number of acceptors, number of continue to use, prevention of side effects, the decline in fertility rates, etc.

Admission and Continuity
There are two kinds of acceptance of contraception that initial acceptance and receipt of information. initial acceptance depends on how motivation and persuasion provided by family planning officials. Acceptance Further influenced by many factors such as age, region (urban / rural), education and employment, religion, motivation, customs, and no less important characteristic is the way these family planning. Ideally a way of cl must meet the properties such as safe (fewest side effects), effective (small failure rate), sedrhana, easy to use (do not require medical intervention that is difficult), cheap, easily obtained, does not interfere with intercourse, does not require examination of many re-examination, and high reversibility.
Unfortunately there is no single ideal way to meet the requirements as mentioned above. One ideal way for someone not necessary ideal for another person, therefore, a candidate acceptor must weigh between losses and gains a manner that will be taken.

Contraception is a Remarkable Discovery

The development of contraceptive technology was initially run very slowly. In 1564, Fallopius designing linen as cover the glans penis in protecting the chances of contracting syphilis. Apparently his efforts inspired the invention of modern kontaseosi technology. In 1838, the cervical cap was identified by FA Wide, a gynecologist from germany. Spermicide first sold in the market there is in london in 1885. Between the years 1920-1930, made vaginal tablet that can release carbon dioxide that form the foam in the vagina.
IUD (Intra Uterine Device) which was first introduced by Righter in 1909 made of metal. He was popular in 1929, but side effects such as infections and high mortality, its use was stopped. Its use is popular again after the discovery of the IUD by Ishihama from Japan in 1956 and Oppenheimer of Israel in 1959. Contraceptive steroids, in pill form, was first introduced in 1956 and 1958 by Rock, Pincus and Gracia. After that, introduce certain other steroid contraception in the form of injection, and lastly in the form of implants. In Indonesia, contraception
Surgical contraception (also called sterilization) also progressed with a much simpler technique, such as minilaparotomi, laparoscopy (a cautery or mounting ring tubes) and a vasectomy without the knife, etc.. At this moment trials are underway in a randomized controlled clinical trial kuinakrin to use pellets as a means of chemical tubal occlusion for sterilization.
In summary, contraceptive technology innovation began with a simple way without any tools, such as intercourse is interrupted, then a simple tool such as condoms, vaginal cup, spermicides and way more reliable as birth control pills, injections, implants and finally a very steady way that surgical contraception such as tubectomy and vasectomy. implant was first introduced in 1981 and immediately received rave reviews from the community.

Penyakit Menular Seksual (PMS)

PMS adalah singkatan dari Penyakit Menular Seksual, yang berarti suatu infeksi atau penyakit yang kebanyakan ditularkan melalui hubungan seksual (oral, anal atau lewat vagina).
PMS juga diartikan sebagai penyakit kelamin, atau infeksi yang ditularkan melalui hubungan seksual. harus diperhatikan bahwa PMS menyerang mata, mulut, saluran pencernaan, hati, otak dan organ tubuh lainnya.
contohnya, baik HIV/AIDS dan hepatitis b dapat ditularkan melalui hubungan seks tapi keduanya tidak terlalu menyerang alat kelamin.

Mengapa kita membutuhkan informasi tentang PMS?
Jika kita melakukan hubungan seksual dengan orang lain, walaupun hanya sekali, kita dapat terkena PMS.

Apa hubungan organ-organ reproduksi dengan PMS?
Kebanyakan PMS membahayakan organ-organ reproduksi. Pada wanita, PMS menghancurkan dinding vagina atau leher rahim, biasanya tanpa tanda-tanda infeksi. Pada pria, yang terinfeksi terlebih dulu adalah saluran air kencing. Jika PMS tidak diobati dapat menyebabkan keluarnya acairan yang tidak normal pada penis dan berakibat sakit pada waktu buang air kecil. PMS yang tidak diobati dapat mempengaruhi organ-organ reproduksi bagian dalam dan menyebabkan kemandulan baik pada pria ataupun wanita.

Bahaya PMS
Ada beberapa bahaya PMS, yaitu :

• Kebanyakan PMS dapat menyebabkan kita sakit
• Beberapa PMS dapat menyebabkan kemandulan.
• Beberapa PMS dapat menyebabkan keguguran.
• PMS dapat menyebabkan kanker leher rahim.
• Beberapa PMS dapat merusak penglihatan, otak dan hati.
• PMS dapat menular kepada bayi.
• PMS dapat menyebabkan kita rentan terhadap HIV/AIDS.
• Beberapa PMS ada yang tidak bisa disembuhkan.
• Beberapa PMS seperti halnya HIV/AIDS dan Hepatitis B dapat menyebabkan kematian.

Tipe-tipe PMS
Ada banyak PMS, yang paling umum dan penting untuk diperhatikan adalah :

• Gonore
• klamidia
• Herpes kelamin
• Sifilis
• Hepatitis B
• HIV/AIDS

Meski hanya ada beberapa yang disebutkan di atas tapi masih ada banyak lagi PMS lain diluar sana dan kita wajib untuk lebih berhati-hati dengan tetap melakukan pola hidup bersih dan pastinya dengan tidak berganti-ganti pasangan juga tidak menggunakan obat-obatan terlarang terutama dengan jarum suntik.

Dapatkah PMS disembuhkan ?
Tidak semua PMS dapat disembuhkan. PMS yang disebabkan oleh virus, seperti HIV/AIDS, herpes genitalis (herpes kelamin), dan hepatitis B adalah contoh PMS yang tidak dapat disembuhkan. HIV/AIDS merupakan yang paling bahaya. HIV/AIDS tidak dapat disembuhkan dan merusak sistem kekebalan tubuh manusia yang memiliki peranan palling penting dalam melawan penyakit. Banyak orang yang meninggal karena AIDS disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh mereka tidak dapat melawan infeksi.
Herpes genitalis memiliki gejala yang muncul-hilang dan biasanya terasa sangat sakit jika penyakit tersebut sedang aktif. Pada Herpes, obat-obatan hanya bisa digunakan untuk mengobati gejala saja, tetapi virus menyebabkan herpes tetap hidup di dalam tubuh selamanya.

Kencing Nanah (Gonore)

Kencing nanah atau gonore atau dalam bahasa inggris dikenal sebagai gonorrhea atau gonorrhoea adalah penyakit menular seksual yang disebabkan oleh Neisseria gonorrhoeae yang menginfeksi lapisan dalam uretra, leher rahim, rektum, tenggorokkan dan bagian putih mata (konjungtiva). Gonore bisa menyebar melalui aliran darah ke bagian tubuh lainnya, terutama kulit dan persendian. Pada wanita, gonore bisa menjalar ke saluran kemih dan menginfeksi selaput di dalam pinggul sehingga timbul nyeri

pinggul dan gangguan reproduksi.



Gonore adalah penyakit menular seksual (PMS) yang paling sering ditemukan dan paling mudah ditegakkan diagnosisnya. Masa Inkubasi antara 3-5 hari.

GEJALA
Penderita pria
---> biasanya mengeluhkan sakit pada waktu kencing. Dari mulut saluran kencing keluar nanah kental berwarna kuning hijau. Setelah beberapa hari keluarnya nanah hanya pada pagi hari, sedikit dan encer serta rasa nyeri berkurang. bila penyakit ini tidak diobati dapat timbul komplikasi berupa peradangan pada alat kelamin.
Pada wanita
--> Penyakit ini tidak menunjukkan gejala yang jelas atau bahkan tidak menimbulkan keluhan sama sekali, sehingga wanita mudah menjadi sumber penularan GO. Kadang penderita mengeluh keputihan dan nyeri waktu kencing.
Dapat timbul komplikasi berupa bartolitis, yaitu membengkaknya kelenjar Bartholin sehingga penderita sukar jaalan karena nyeri. Komplikasi dapat ke atas menyebabkan kemandulan, bila ke rongga perut menyebabkan radang di perut dan usus.
Selain itu baik pada wanita atau pria dapat terjadi infeksi sistemik (seluruh tubuh) ke sendi jantung, selaput otak dan lain-lain.
Pada ibu hamil
--> Bila tidak diobati, saat melahirkan mata bayi dapat terinfeksi, bila tidak cepat ditangani dapat menyebabkan kebutaan.

Haruskah Mengungkap Status HIV?

Kita menghadapi dilema waktu ingin memakai layanan kesehatan seperti rumah sakit, puskesmas atau dokter swasta; apakah kita sebaiknya mengungkapkan status HIV dengan risiko langsung ditolak, menerima perlakuan yang tidak adil? Atau lebih baik menyembunyikan status HIV, dengan risiko petugas kesehatan tidak memakai tindakan kewaspadaan universal, atau pasien lain dalam keadaan risiko terinfeksi? Bukan suatu hal yang mudah bila kita harus mengambil keputusan pada kondisi seperti ini. Tetapi mau tidak mau kita sendiri yang harus mengambil keputusan dalam menghadapi dilema ini.. memberitahukan status kita kepada petugas kesehatan adalah lebih baik, tetapi yang jelas harus diupayakan agar petugas kesehatan tidak mengambil tindakan diskriminatif dan melakukan tindakan kewaspadaan universal.

Tidak berbeda halnya pada saat kita didiaknosa HIV-positif, pasti akan mendapat reaksi positif dan bermanfaat dari beberapa orang, tetapi ada juga yang mendapat kekecewaan atau bahkan lebih buruk dari itu. Oleh sebab itu kita harus yakin bahwa orang yang akan kita beritahu dapat dipercaya.

Akan lebih baik berbicara terlebih dahulu dengan seseorang dari kelompok dukungan sebaya yang pernah mengalami hal serupa.

Orang yang penting untuk diberitahu adalah pasangan kita, karena hal ini ada hubungannya dengan dia....

HAK DAN KEWAJIBAN ODHA

ODHA layaknya seperti pasien penyakit lainnya mempunyai hak dan kewajiban yang patut diterima dan dijalankannya..nah di bawah ini ada beberapa hak dan kewajiban dari ODHA yang mungkin belum diketahui oleh kita ataupun oleh para ODHA sendiri..

HAK ODHA

• Mendapat perawatan yang manusiawi dan tidak dibeda-bedakan.
  
• Mendapat keterangan yang jelas berkaitan dengan keadaan kesehatan dan cara perawatannya.
  
• Didengara dengan penuh perhatian segala keluhan dan pertanyaan ODHA.
  
• Tidak dihakimi karena keadaan kesehatan, keluhan dan pertanyaan anda.
  
• Dijamin kerahasiaannya.
  
• Meminta pendapat dokter lain jika merasa belum puas.
  
• Mengetahui pilihan alternatif pengobatan, dan perawatan dan diberi kesempatan untuk memilih.
  

KEWAJIBAN ODHA

• Menjelaskan masalah kesehatan dengan jelas dan terbuka agar dokter bisa memberikan pengobatan yang tepat.
  
• Mengatakan kepada dokter jika tidak mengerti kondisi dan cara perawatan diri dan meminta penjelasan.
  
• Mengatakan kepada dokter jika anjuran tidak dapat dilaksanakan.
  
• Jika ada obat-obatan lain dan obat tradisional dan narkoba katakan kepada dokter.
  

HAL PEMAKAIAN OBAT

• Obat yang digunakan dan diminum harus aman. Mutu produk terjamin dan dapat dipertanggungjawabkan.
  
• Mendapat informasi tentang obat-obatan tersebut.
  
• Jika ada obat generik yang lebih murah mintalah kepada dokter.
  
• Dapat memilih obat jika tersedia.
  
• Tidak mendapat resep obat atau menjalani tes yang semestinya tidak perlu.
  
• Didengar jika ada keluhan.
  
• Mendapat pertanggungjawaban.

Bagaimana Pengobatan AIDS???????

"AIDS tidak ada obatnya" Ini salah! Saat ini sudah ada obat yang dapat menekan jumla HIV, virus Penyebab AIDS, di tubuh kita. Dengan Penggunaan obat in, diharapkan jumlah virus HIV akan sangat berkurang di dalam tubuh kita. Supaya obat tersebut dapat bekerja secara efektif, kita harus memakai sedikitnya kombinasi tiga obat sekaligus. Kombinasi obat ini dikenal sebagai terapi antiretroviral atau ART. Apabila seseorang sudah mengunakan ART, maka orang tersebut harus menggunakan ART terus menerus seumur hidup agar tetap efektif. ART tidak dapat menyembuhkan kita dari inveksi HIV.

Bagaimana Terapi ART Bekerja?
Obat antiretroviral (ARV) membantu kita dangan menghambat proses pembuatan HIV dalam sel CD4, dengan demikian mengurangi jumlah virus yang tersedia untuk menularkan ke sel CD4 yang lain. Akibatnya sistem kekebalan tubuh kita dilindungi dari kerusakan dan mulai pulih kembali, seperti ditunjukkan oleh peningkatan dalam jumlah sel CD4.

Manfaat ART

Ada beberapa manfaat yang didapat bila menggunakan ART, antara lain :

1. Menghambat perjalanan penyakit HIV
   
   1. Untuk orang yang belum mempunyai gejala AIDS, ART akan mengurangi kemungkinan menjadi sakit.
      
   2. Untuk orang dengan gejala AIDS, ART biasanya mengurangi atau menghilangkan gejala tersebut, juga mengurangi kemungkinan gejala tersebut timbul di masa depan.
      
2. Meningkatkan jumlah sel CD4
   
   1. Sel CD4 adalah sel dalam sistem kekebalan tubuh yang melawan infeksi. Pada orang HIV-negatif, jumlah CD4 cenderung menurun dengan berjalannya waktu. Bila jumlah CD4 turun di bawah 200, maka kita lebih mudah terkena infeksi oportunistik, misalnya infeksi toksoplasma.
      
   2. Jika memakai ARV maka diharapkan jumlah sel CD4 akan naik lagi sehingga dapat dipertahankan dalam jumlah yang lebih tinggi.
      
3. Mengurangi jumlah virus dalam darah
   
   1. HIV berkembang biak sangat cepat. Oleh karena itu jumlah virus dalam darah dapat menjadi tinggi. Semakin banyak virus, semakin cepat perjalanan infeksi HIV. aRV dapat menghambat penggandaan HIV, sehingga jumlah virus dalam darah kita tidak dapat ditemukan. Ini disebut sebagai tingkat yang tidak dapat dideteksi.
      
   2. Setelah kita mulai ART, jumlah virus dalam darah akan turun secara drastis. Setelah beberapa bulan diharapkan jumlah virus dalam darah menjadi tidak dapat terdeteksi.
      
4. Merasa lebih baik
   
   1. Kita akan merasa jauh lebih baik secara fisik beberapa minggu setelah kita mulai ART. Nafsu makan akan muncul kembali dan badan kita akan mulai naik. Kita merasa lebih enak dan nyaman.
      
   2. Meskipun orang yang terinfeksi HIV telah menggunakan ART, ia masih dapat menularkan virus HIV ke orang lain. Kita harus tetap memakai kondom waktu behubungan seks dan menghindari memakai jarum suntik atau semprit bergantian jika memakai narkoba suntikan.
      

Sehat DAn Positif Untuk ODHA

Dari hari ke hari, tahun demi tahun kasus HIV/AIDS di Indonesia semakin meningkat, baik akibat seks bebas atapun akibat penyalahgunaan Napza Khususnya Napza Suntik. Dengansemakin banyaknya pengidap HIV atau ODHA (Orang Dengan HIV/AIDS) maka akan semakinbanyak pula informasi yang dibutuhkan bagi mereka agar dalam menjalani kehidupannyasehari-hari dapat lebih baik.
Semoga informasi yang akan di"share" berikut ini dapat membantu para ODHA untuklebih mudah mendapatkaninformasi yang mereka butuhkan dan tentunya diharapkan informasi initidak hanya bermanfaat bagi para ODHA tetapi juga untuk masyarakat banyak agar lebih mengertidan memahami ODHA sehingga bisa membantu dan juga lebih peduli terhadap mereka...